Cred că alimentația este un izvor de vitalitate. Atunci când este echilibrată nutritiv și aplicată corect, va contribui la o stare continuă de bine în corpul tău.

Dacă te confrunți cu alergii, intoleranțe sau alte restricții alimentare, ai cu atât mai mare nevoie de ea! Cunosc prea bine cât de greu, confuz și frustrant e sentimentul când afli că trebuie să-ți schimbi alimentația. Din 2013 mănânc fără gluten datorită diagnosticului de boală celiacă. Am trecut prin toate stările fizice, emoționale și am gestionat destul de haotic acest subiect încât 7 ani mai târziu am dezvoltat alte boli autoimune. Am găsit soluția spre o stare mai bună de sănătate prin alimentație și un stil de viață schimbat.

Prin experiența proprie și formarea profesională la UMF Cluj-Napoca, am învățat tot ce trebuie să faci pentru a folosi nutriția în avantajul tău. Fie că e vorba de gluten, lactate, histamină, fodmap, alte restricții sau probleme de sănătate, te susțin să-ți recapeți sănătatea, fără să devii copleșit de schimbările alimentare. 

Meniu Curat este locul tău de unde să te informezi, să te inspiri și să primești suport în felul cum te hrănești zilnic.